セルフケア 冷え性の方が寝る前に押すツボ３つ~簡単セルフケア~
布団に入っても足が冷えて眠れない冷え性さんへ。寝る前に簡単に押せるツボを３つ、東洋医学の視点でイラスト付きで紹介します。今日からできるセルフケアです。
2025-12
セルフケア 
育児日記 なんでなんでは素敵な好奇心！
なんでなんでに翻弄される毎日。ずっとなんでなんでの嵐に嫌気がさすときも。答え方や説明の仕方も悩みながらやっています。きっと皆さん共感してくれるはず！
育児日記 ある日の朝
とある朝の登所時間。娘にかっけこを申し込んだお父さん。意気揚々とスタートをきったが...。
育児日記 離乳食へのカウントダウン
下の子が5ヶ月に入り、重い腰を上げて離乳食せねばとなってはいるけど..正直決断が難しいって感じで、半分大人の事情は入ってますが、まあこんな親でも許してほしいなあと思ったりしてます。
育児日記 お姉ちゃんになった！
私の家族は４人家族。
内訳としましてはかんこ(３３)、かん夫(３２)、めいこ(４歳)、まいこ(０歳４ヶ月)の４人。
結婚したのは２０１９年の４月３日(夫婦ともにシミの日として記憶)
そしてめいこの誕生。
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育児日記 はじめまして、かんこ家です。
ブログ一発目の投稿。素人イラストを入れながら面白くおかしく発信していきます。育児関連がほとんどですが、鍼灸師としての私も発信できればと思います。頑張れ私、頑張れママさん...いや、ほどほどに。丁寧な暮らしを追い求めながらも今日も丁寧にバタバタしています。